8 καλύτερα παπούτσια για περπάτημα για άντρες που τους αρέσει να περπατούν με άνεση

Είναι εύκολο να σκεφτείτε το περπάτημα ως βασικό και, ως εκ τούτου, υποθέστε ότι δεν χρειάζεστε ειδικό εξοπλισμό για να το κάνετε.

Αλλά αν κάνετε πεζοπορία 12 μιλίων ή απλά να φτάσετε εκεί που πρέπει να πάτε, να έχετε παπούτσια που είναι άνετα, ασφαλή και ανθεκτικά στο περπάτημα είναι ζωτικής σημασίας.

Τα καλύτερα παπούτσια για περπάτημα παρέχουν όλα αυτά και πολλά άλλα, ακριβώς αυτό έχουμε δημιουργήσει αυτήν την κριτική:

Για να σας δείξουμε το καλύτερο προϊόν που προσφέρεται σήμερα.

Η Νο.1 επιλογή μας - Brooks Men's Addiction Walking Shoes - είναι τα καλύτερα παπούτσια συνολικής πορείας που θα βρείτε. Είναι ελαφριά αλλά σταθερά, καθιστώντας τα άνετα στη φθορά για μεγάλες βόλτες και ιδανικά για άτομα με προβλήματα στα πόδια και τα πόδια.

Η πρώτη μας επιλογή είναι τα πάνινα παπούτσια Skechers ’Afterburn Memory-Foam Lace-Up. Με το αναπνέον επάνω πλέγμα, την εσωτερική σόλα από αφρώδες υλικό και το κολάρο με αστραγάλους, είναι τα πιο άνετα παπούτσια για περπάτημα που θα βρείτε οπουδήποτε.

Και υπάρχουν περισσότερα:

Θα σας δώσουμε επίσης έναν σε βάθος οδηγό για τη φροντίδα των παπουτσιών σας για περπάτημα, προσφέροντας επίσης μια σύγκριση μεταξύ των παπουτσιών για περπάτημα και για τρέξιμο, ώστε να καταλάβετε τις σημαντικές διαφορές.

Πρώτα όμως, θα εξετάσουμε 7 παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη κάθε φορά που αγοράζετε παπούτσια για περπάτημα.

Γρήγορη περίληψη

	Καλύτερα συνολικά παπούτσια εθισμού Brooks Men's Addiction	Ελαφρύ αλλά σταθερό Ιδανικό για άτομα με προβλήματα ποδιών και ποδιών Άνετο στη χρήση για μεγάλα χρονικά διαστήματα	Ελέγξτε στο Amazon
	Ανδρικό πάνινα παπούτσια Best Comfortable Skechers Memfurn Memory-Foam Lace-up	Αναπνεύσιμο πλέγμα άνω, επίσης υποστηρικτικό Κολάρο με αστράγαλο Σόλα από καουτσούκ, καλή πρόσφυση	Ελέγξτε στο Amazon
	Καλύτερα κομψά ανδρικά παπούτσια Ivo Trail Breeze της Κολούμπια	Εξαιρετική απορρόφηση των κραδασμών Μοντέρνο και κομψό Πολύπλευρος	Ελέγξτε στο Amazon
	Skechers Performance Men's Go Walk Slip-On Walking Shoe	Ελαφρύ αλλά ανθεκτικό Εύκολη ολίσθηση και απενεργοποίηση Καλή αερισμός	Ελέγξτε στο Amazon
	Εκπαιδευτής Nike Men's Air Monarch Iv Cross	Εξαιρετική υποστήριξη και σταθερότητα Λειτουργεί καλά σε όλους τους τύπους εδάφους Αναπνεύσιμο δέρμα από πάνω	Ελέγξτε στο Amazon
	Rockport Men's World Tour Classic	Ανθεκτική δερμάτινη κατασκευή Αναπνεύσιμος Καλό για όλους τους τύπους εδάφους	Ελέγξτε στο Amazon
	Παπούτσι Merrell Men’s Jungle Moc Slip-On	Εξαιρετικά άνετο Μεγάλη ποικιλία χρωμάτων M Επιλέξτε Φρέσκο ​​χαρακτηριστικό	Ελέγξτε στο Amazon
	Orthofeet αποδεδειγμένα παπούτσια πεζοπορίας ανακούφισης πτέρνας και ποδιών	Προσφέρετε επιπλέον υποστήριξη Ορθοπεδικός Πολύ άνετο	Ελέγξτε στο Amazon

Πριν αγοράσετε: 7 πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την αγορά παπουτσιών με τα πόδια

Παπούτσια για περπάτημα, παπούτσια για τρέξιμο, σανδάλια - σύντομα θα παρατηρήσετε ότι αφθονούν οι επιλογές καθώς αρχίζετε να ψωνίζετε, αλλά θα κατευθύνουμε την εστίασή μας στα παπούτσια με τα πόδια - όχι τα πολλά άλλα είδη - επειδή είναι φτιαγμένα για αυτό ακριβώς: το περπάτημα.

Η εύρεση του σωστού ζεύγους παπουτσιών για περπάτημα που ταιριάζει στις ανάγκες σας, που είναι άνετα και που έρχονται στη σωστή τιμή μπορεί να είναι μια πρόκληση, αλλά οι ακόλουθες συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να περιορίσετε το πεδίο.

1. Μαξιλάρι

Η απορρόφηση των κραδασμών σημαίνει άνεση και κανείς δεν έχει πολλή υπομονή για ένα ζευγάρι παπούτσια που είναι άβολα μέχρι τη σόλα σας. Γιατί να ενοχλείτε να φοράτε ένα ζευγάρι πολύ σφιχτό ή να αισθάνεστε σαν να έχετε κολλήσει κόντρα πλακέ στα κάτω πόδια σας;

Η συνολική απορρόφηση των παπουτσιών περπατήματος των ανδρών σας βοηθά στον προσδιορισμό της πίεσης που αισθάνεστε στα πόδια σας καθώς περπατάτε ή στέκεστε σε αυτά.

Ελέγξτε την εσωτερική απορρόφηση των παπουτσιών σας. είναι κατασκευασμένο από κατώτερο αφρό ή άλλη βάση υλικού; Εάν ναι, σύντομα θα αντιμετωπίσετε την αγωνία των ποδιών σας ενώ αυτά τα παπούτσια στα οποία ξοδέψατε τα σκληρά κερδισμένα χρήματά σας πιθανότατα θα φθαρούν ταχύτερα από τις επωνυμίες υψηλής ποιότητας.

2. Η εφαρμογή

Αυτή η συμβουλή είναι όπου το να δοκιμάζετε παπούτσια σε ένα κατάστημα, αντί να τα αγοράζετε στο διαδίκτυο, έχει πλεονέκτημα. Ταιριάζει = Άνεση (όπως η σωστή απορρόφηση των κραδασμών, η στήριξη του αστραγάλου και της φτέρνας, κ.λπ.), και ένα ακατάλληλο ζευγάρι παπουτσιών, όπως αναφέρθηκε, δεν είναι παρά επιδείνωση.

Τα καλύτερα καταστήματα παπουτσιών έχουν γενικά κάποιον που μπορεί να μετρήσει τα πόδια σας για το κατάλληλο μήκος και πλάτος. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά τη σωστή εφαρμογή.

• Να φοράτε πάντα κάλτσες όταν ταιριάζετε στα παπούτσια σας - δηλαδή, εκτός αν δεν φοράτε κάλτσες σε καθημερινή βάση, αλλά πιστεύουμε ότι τα περισσότερα από εσάς.
• Δοκιμάστε και στα δύο παπούτσια, επειδή τα πόδια σας μπορεί να έχουν ελαφρώς διαφορετικό μέγεθος.
• Περπατήστε στα παπούτσια πριν αποφασίσετε αν θα τα αγοράσετε. Πιθανότατα δεν θα χρειαστείτε περισσότερο από λίγα λεπτά με τα πόδια για να προσδιορίσετε πώς ταιριάζουν, αλλά ούτε και να βιαστείτε. Επίσης, λάβετε υπόψη ότι μπορεί να είναι λίγο άκαμπτα όταν τα φοράτε για πρώτη φορά, αλλά εάν είναι υπερβολικά σκληρά, πιθανότατα πρέπει να δοκιμάσετε διαφορετικό μέγεθος ή διαφορετική μάρκα.
• Περιμένετε μέχρι αργότερα την ημέρα για να πάτε για ψώνια παπουτσιών, επειδή τα πόδια σας είναι πιθανό να είναι λίγο πρησμένα από το να είναι πάνω τους την περισσότερη ημέρα. Αυτό βοηθά να βρείτε μια «αληθινή» εφαρμογή.
• Ένα άλλο σημαντικό μέρος της εφαρμογής του παπουτσιού είναι η ευρυχωρία του toe box. Πολλά παπούτσια για περπάτημα έρχονται με στρογγυλεμένα κουτιά toe που παρέχουν άνεση σε περιπάτους και βοηθούν στην αποφυγή προβλημάτων όπως κάλοι και φουσκάλες Από την άλλη πλευρά, η υπερβολική ευελιξία στο κουτί των δακτύλων μπορεί να προκαλέσει το πόδι σας να κινείται υπερβολικά και μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα σταθερότητας.
• Δώστε προσοχή στο μήκος και το πλάτος του παπουτσιού. Το υπερβολικό μήκος μπορεί να κάνει το πόδι σας να κινείται υπερβολικά στο παπούτσι σας, ενώ τα παπούτσια που είναι πολύ κοντά μπορούν να προκαλέσουν κάλους, φουσκάλες και άλλα όχι τόσο διασκεδαστικά προβλήματα, όπως τα σφυρί. Παρόμοια προβλήματα μπορεί να προκύψουν εάν φοράτε παπούτσια που δεν είναι αρκετά φαρδιά. Ακόμα χειρότερα, τα πολύ σφιχτά παπούτσια μπορεί να εμποδίσουν τη σωστή κυκλοφορία του αίματος και να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα στα πόδια.
• Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι εάν το παπούτσι διαθέτει προστατευτικό τένοντα Αχιλλέα. Επίσης γνωστό ως κλείδωμα τένοντα, μειώνει το άγχος στον Αχιλλέα σας και διατηρεί τη φτέρνα στη θέση της. Αν και δεν λέμε ότι δεν πρέπει ποτέ να αγοράζετε παπούτσια για περπάτημα στο διαδίκτυο, απλώς φροντίστε να ελέγξετε τις διαστάσεις και τις προδιαγραφές του παπουτσιού. Διαβάστε τις κριτικές άλλων. Οι πελάτες συχνά αποκαλύπτουν εάν ένα παπούτσι τρέχει μεγάλο ή μικρό.

3. Το σχήμα των ποδιών σας

Το σχήμα των ποδιών σας είναι ένας άλλος παράγοντας για να βρείτε μια άνετη εφαρμογή. Μπορεί να φοράτε το ίδιο μέγεθος με κάποιον άλλο, αλλά έχετε διαφορετικό σχήμα ποδιού σε σχέση με το πλάτος, το σχήμα των αψίδων των ποδιών σας και πολλά άλλα.

Το σχήμα του τόξου σας μπορεί να είναι επίπεδο, κανονικό ή υψηλό, και έχει σημαντική επίδραση στην εφαρμογή και την άνεση των νέων παπουτσιών περπατήματος.

4. Υποστήριξη αστραγάλου και τακουνιών

Το περπάτημα σε ανώμαλες επιφάνειες στις οποίες μπορεί ξαφνικά να λυγίσετε ή να στρίψετε το πόδι σας μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς ή υπερβολικές πιέσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εύρεση ενός παπουτσιού με την καλύτερη στήριξη στον αστράγαλο και τη φτέρνα είναι τόσο σημαντική.

Μερικά ανδρικά παπούτσια για περπάτημα έρχονται με επιπλέον απορρόφηση κραδασμών που περιορίζει τις επιπτώσεις της σκληρής πρόσκρουσης και διευκολύνει το περπάτημα σε διαφορετικούς τύπους εδάφους χωρίς άγχος και πίεση.

5. Η εξωτερική σόλα

Η εξωτερική σόλα είναι συχνά το πρώτο πράγμα που φοριέται σε ένα ζευγάρι παπούτσια. Εάν επιλέξετε μια εξωτερική σόλα που είναι πολύ παχιά, οι πιθανότητες είναι καλές ότι τα παπούτσια σας θα φθαρούν γρηγορότερα από ό, τι περιμένατε.

Τα παπούτσια για περπάτημα με καουτσούκ ή συνθετικά καουτσούκ παρέχουν αντοχή και άνεση και μπορεί να χρειαστείτε μια βαρύτερη εξωτερική σόλα ανάλογα με το πόσο σκληρά είστε στα παπούτσια σας.

Ωστόσο, σε γενικές γραμμές, οι περισσότεροι άντρες προτιμούν ελαφριά παπούτσια για περπάτημα και μπορείτε να βρείτε παπούτσια που είναι ελαφρύτερα αλλά εξακολουθούν να είναι ανθεκτικά.

6. Υλικό

Οποιοσδήποτε αριθμός υλικών μπορεί να αποτελεί το πάνω μέρος ενός παπουτσιού για περπάτημα, όπως δέρμα, συνθετικά (όπως πολυεστέρας) ή μια μεγάλη ποικιλία τύπων πλέγματος.

Τα υλικά ματιών, καθώς και αυτά που κατασκευάζονται με βαμβάκι, αναπνέουν καλύτερα από τα συνθετικά υλικά και συνήθως ζυγίζουν λιγότερο.

7. Ευελιξία

Τα πιο άνετα παπούτσια για περπάτημα λυγίζουν εύκολα και ταιριάζουν με την ευελιξία των ποδιών σας ενώ περπατάτε. Ωστόσο, χρειάζεστε κάποια αντίσταση για να προστατεύσετε τα πόδια σας από υπερβολική πίεση.

8. Σχέδιο αψίδων

Δεν χρειάζονται όλοι παπούτσια για περπάτημα με εκτεταμένη αψίδα υποστήριξη, αν και μπορεί να πιστεύετε διαφορετικά. Είναι σημαντικό να αγοράσετε παπούτσια που ταιριάζουν στο σχήμα της αψίδας σας.

Για παράδειγμα, εάν έχετε χαμηλές καμάρες ή επίπεδα πόδια, ένα παπούτσι με έλεγχο κίνησης και ισορροπία βοηθά να κρατήσετε τα πόδια σας σταθεροποιημένα.

Εάν έχετε ψηλές καμάρες, τότε πιθανότατα θα χρειαστείτε παπούτσια για περπάτημα που έχουν μαξιλαράκια σόλας με επιπλέον απορρόφηση κραδασμών και σταθερότητα.

9. Στυλ

Το πώς φαίνεται ένα παπούτσι επηρεάζει πόσο συχνά το χρησιμοποιεί ο ιδιοκτήτης του. Η παραμονή με κίνητρα είναι σημαντική για τη διατήρηση ενός σχήματος περιπάτου για άσκηση και για να έχετε ένα ζευγάρι παπούτσια που σας αρέσει να κοιτάτε και να επιδεικνύετε βοηθά.

Στη συνέχεια, θα ρίξουμε μια ματιά στις επιλογές μας για τα καλύτερα παπούτσια για άντρες.

Τα 8 καλύτερα παπούτσια για περπάτημα για άνδρες το 2024

ένας. Brooks Men's Addiction Walking Shoe

Η Brooks είναι μια εταιρεία που επικεντρώνεται κυρίως στα παπούτσια για τρέξιμο και πεζοπορία, και εκατομμύρια πελάτες με την πάροδο των ετών μπορούν να πιστοποιούν την ποιότητα των προϊόντων τους.

Το ανδρικό Walking Shoe ανταποκρίνεται στη φήμη των υψηλών Brooks και έχει πολλά χαρακτηριστικά που το καθιστούν το καλύτερο στην αγορά.

Η Brooks διαφημίζει το παπούτσι Addiction Walking ως την εφαρμογή και την αίσθηση ενός παπουτσιού για τρέξιμο, τα οποία είναι ωραία χαρακτηριστικά για να έχετε σε έναν πιο απλό περιπατητή. Είναι εξαιρετικό για άτομα που έχουν προβλήματα στα πόδια ή υποφέρουν από πόνο στα πόδια και συνδυάζει την ανθεκτικότητα με την ανθεκτικότητα.

Το παπούτσι Addiction Walking περιλαμβάνει ένα δερμάτινο πάνω μέρος με κόκκους που προσφέρει μεγάλη άνεση, ενώ η πατενταρισμένη τεχνολογία HydroFlow της Brooks δημιουργεί εξαιρετική απορρόφηση της μεσαίας σόλας και απορρόφηση κραδασμών.

Υπάρχουν πολλά μαξιλάρια γύρω από το κολάρο που τα καθιστούν άνετα να φορούν για μεγάλες εκτάσεις. Στην πραγματικότητα, αυτό τα καθιστά καλά παπούτσια για περπάτημα όλη την ημέρα.

Θα τους λατρέψετε επίσης αν βρίσκεστε σε διακοπές ή συχνά έξω από την πόλη, επειδή είναι τα πιο άνετα παπούτσια για περπάτημα ανδρών για ταξίδια.

Παρόλο που αυτά τα παπούτσια παρέχουν τη σταθερότητα που χρειάζεστε, τα πόδια σας και τα πόδια σας, είναι επίσης ελαφρύτερο βάρος από πολλά άλλα παπούτσια για περπάτημα. Υπάρχει άφθονη υποστήριξη αψίδων και έχουν κλασικό, κομψό σχεδιασμό που φαίνεται καλό με οτιδήποτε.

Πλεονεκτήματα

• Ελαφρύ αλλά σταθερό
• Ιδανικό για άτομα με προβλήματα ποδιών και ποδιών
• Άνετο στη χρήση για μεγάλα χρονικά διαστήματα

Μειονεκτήματα

• Το δερμάτινο άνω μέρος μπορεί να ζεσταθεί από άλλους τύπους υλικών

Συμπέρασμα

Άνεση, ανθεκτικότητα, προστασία - το Brooks Addiction Walking Show παρέχει όλα αυτά και πολλά άλλα. Η εταιρεία λέει ότι αισθάνονται σαν ένα ζευγάρι υψηλής ποιότητας παπούτσια για τρέξιμο, κάτι που λέει πολλά, και είναι δύσκολο να συζητήσουμε μαζί τους.

δύο. Sneaker Skechers Men’s Afterburn Memory-Foam Lace-up

Ποιος δεν θα ήθελε ένα παπούτσι για περπάτημα που συνδυάζει άνεση, στυλ και λειτουργία; Εάν οι κριτικές του Amazon είναι οποιαδήποτε ένδειξη, χιλιάδες άνδρες το παίρνουν με το πάνινο παπούτσι Skechers Afterburn.

Το τελευταίο είναι αυτό που θα περίμενε κανείς από το Skechers και αυτό είναι καλό. Ως παγκόσμιος ηγέτης στα υποδήματα του τρόπου ζωής, το Skechers είναι ένας διαμορφωτής τάσεων με πολλούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένου του στυλ. Το Afterburn διαθέτει ένα δροσερό σχέδιο που μπορείτε να αγοράσετε σε διάφορα χρώματα.

Αλλά το Afterburn περισσότερο από την καλή του εμφάνιση. Διαθέτει δερμάτινο και συνθετικό σύνθετο άνω μέρος που βοηθά στη δημιουργία της βέλτιστης άνεσης και περιλαμβάνει επικαλύψεις ματιών, καθώς και επένδυση γιακά για πρόσθετη άνεση γύρω από τον αστράγαλο.

Υπάρχει επίσης μια εσωτερική σόλα με αφρό μνήμης που βελτιώνει την άνεση κατά τη διάρκεια μεγάλων περιπάτων ή όταν περνάτε πολλές ώρες στα πόδια σας για εργασία και άλλες δραστηριότητες.

Πράγματι, ενώ το Afterburn κατατάσσεται ανάμεσα στα καλύτερα παπούτσια για περπάτημα για άντρες, είναι επίσης ιδανικό για όσους το επάγγελμα τους απαιτεί να είναι στα πόδια τους για οκτώ ώρες ή περισσότερο.

Το Afterburn περιλαμβάνει επίσης μια λαστιχένια σόλα Articu-Lyte που είναι ευέλικτη και προσφέρει την πρόσφυση που χρειάζεστε σε όλους τους τύπους επιφανειών και εδάφους.

Πλεονεκτήματα

• Το άνω πλέγμα αναπνέει και παρέχει άφθονη υποστήριξη.
• Διαθέτει μαξιλαροθήκη ματιών και κολάρο αστραγάλου με επένδυση.
• Η λαστιχένια σόλα προσφέρει άφθονη πρόσφυση.

Μειονεκτήματα

• Το μέγεθος μπορεί να είναι στενό.

Συμπέρασμα

Το Skechers Afterburn είναι ιδανικό για περπάτημα, αλλά και για όσους βρίσκονται στα πόδια τους. Συνδυάζει έναν κομψό σχεδιασμό με εξαιρετική συνολική άνεση.

3. Παπούτσια Ivo Trail Breeze της Columbia Men

Το Columbia Sportswear έχει περάσει πάνω από 80 χρόνια, και τα παπούτσια Ivo Trail Breeze είναι μια απόδειξη του χρόνου που σερβίρεται καλά.

Με τη συμπαγή κατασκευή τους και την ανώτερη απορρόφηση των κραδασμών, αυτά είναι εξαιρετικά λειτουργικά παπούτσια. Αλλά είναι επίσης πολύ καλαίσθητα - και για αυτόν τον λόγο περιλαμβάνονται σε αυτήν τη λίστα.

Έρχονται σε 4 διαφορετικά στυλ, το καθένα έναν εντυπωσιακό και μοναδικό συνδυασμό χρωμάτων. Αν λοιπόν ελπίζετε να φαίνεστε καλοί ενώ περπατάτε, αυτά είναι απολύτως τα παπούτσια για εσάς.

Η ελαφριά ενδιάμεση σόλα techlite διασφαλίζει ότι τα πόδια σας θα παραμείνουν άνετα όλη την ημέρα, με ανώτερη απορρόφηση των κραδασμών και ανοιχτό χάος που είναι πολύ αναπνέει και θα κρατά τα πόδια σας να νιώθουν φρέσκα καθ 'όλη τη διάρκεια της διαδρομής.

Και δεν είναι μόνο για περπάτημα. μπορείτε επίσης να τρέξετε σε αυτά, κάτι που είναι χρήσιμο. Και ενώ το κράτημά τους δεν είναι εκεί με τα καλύτερα, είναι απίθανο ποτέ να είναι ένα ζήτημα - να είστε λίγο προσεκτικοί σε βρεγμένα κλίματα.

Πλεονεκτήματα

• Κομψή σχεδίαση
• Πολύ ευέλικτο
• Ανώτερη απορρόφηση των κραδασμών

Μειονεκτήματα

• Η λαβή θα μπορούσε να είναι πιο δυνατή

Συμπέρασμα

Τα πιο κομψά παπούτσια για περπάτημα που έχουμε βρει - πολύ άνετα και ευέλικτα.

Τέσσερις. Skechers Performance Men's Go Walk Slip-On Walking Shoe

Φαίνεται ότι όπου κι αν πας στις Η.Π.Α. αυτές τις μέρες βλέπεις κάποιον να φοράει ένα ζευγάρι Skechers.

Δεν αποτελεί έκπληξη, δεδομένου ότι η Skechers, από την ίδρυσή της το 1992, έχει εξελιχθεί σε τρίτη μεγαλύτερη μάρκα αθλητικών υποδημάτων στην Αμερική, πίσω από τη Nike και την Under Armour.

Skechers γεμίζει ένα κενό ότι τα δύο μεγαλοπρεπή μπροστά τους συνήθως δεν παρέχουν, δηλαδή, παρέχουν ένα απλό, απλό, ποιοτικό παπούτσι που δεν είναι αθλητικά υποδήματα υψηλής απόδοσης.

Τούτου λεχθέντος, θα λατρέψετε την απόδοση που θα έχετε από ένα ζευγάρι Skechers, ειδικά με προϊόντα όπως το παπούτσι Performance Men’s Go Walk Slip-On.

Αν και δεν υπάρχει τίποτα υπερβολικό για το Go Walk slip-on, ελέγχει όλα τα κουτιά για σταθερή απόδοση και κατατάσσεται στα πιο άνετα παπούτσια για περπάτημα για τους άνδρες.

Είναι κατασκευασμένο από ύφασμα ματιών και γλιστράει εύκολα και απενεργοποιείται (παρέχοντας παράλληλα μια πιο κομψή εμφάνιση από πολλά παπούτσια με δαντέλα).

Ένα από τα καλύτερα πράγματα για τα υφάσματα ματιών είναι το πόσο καλά αναπνέουν και παρέχουν εξαιρετικό αερισμό. Τα πόδια σας παραμένουν άνετα ακόμα και τις πιο ζεστές μέρες, είτε βρίσκεστε σε μονοπάτι στη φύση είτε περπατάτε από τόπο σε μέρος στην καθημερινή σας ζωή.

Η Skechers έχει δύο πατενταρισμένες τεχνολογίες που παίζουν τεράστιο ρόλο στη συνολική άνεση των παπουτσιών τους: μια σόλα Goga Pillars που παρέχει εξαιρετική ευελιξία για να βελτιώσει την εμπειρία σας στο περπάτημα και μια σόλα GOga Mat για ανώτερη απορρόφηση των κραδασμών.

Η εξωτερική σόλα διαθέτει επίσης πολυκατευθυντική έλξη που προσαρμόζεται όμορφα στο έδαφος.

Το ύφασμα πλέγματος βοηθά το παπούτσι να είναι ελαφρύ, το οποίο βοηθά να μειώσει περαιτέρω το είδος της καταπόνησης που μπορεί να κουράσει εύκολα τα πόδια σας, αλλά δεν μειώνει τη συνολική του αντοχή.

Τι άλλο? Λοιπόν, υπάρχει ένα φλιτζάνι τακούνι με αφρό μνήμης που βοηθά στην απόλυτη εφαρμογή και μεσαία σόλα που έχει εξαιρετική απορρόφηση κρούσης.

Πλεονεκτήματα

• Ελαφρύ αλλά ανθεκτικό
• Εύκολη ολίσθηση και απενεργοποίηση
• Καλή αερισμός

Μειονεκτήματα

• Η ανθεκτικότητα είναι μια ανησυχία για ορισμένους πελάτες

Συμπέρασμα

Το Performance Men's Go Walk Slip-On είναι μια άλλη επιτυχία από μια εταιρεία υποδημάτων που συνεχίζει να έρχεται με νικητές. Ορισμένοι σχολιαστές λένε ότι τα παπούτσια μοιάζουν με παντόφλες κρεβατοκάμαρων και είναι δύσκολο να νικήσετε αυτό το είδος άνεσης.

5. Nike Men's Air Monarch IV Cross Trainer

Είναι ωραίο να έχετε επιλογές, εάν η φυσική σας κατάσταση είναι πολύπλευρη. Γι 'αυτό πιστεύουμε ότι θα θέλατε το Nike Monarch IV Cross Trainer. όπως υποδηλώνει το όνομά του, μπορείτε να το φορέσετε ως παπούτσι για περπάτημα αλλά και για άλλους τύπους προπονήσεων.

Εναλλακτικά, αν θέλετε απλά ένα άνετο παπούτσι που κάνει τα αξιοθέατα των διακοπών να αισθάνονται σαν να περπατάτε στον αέρα, τότε το Monarch IV Cross Trainer σας καλύπτει.

Όπως θα περίμενε κανείς από τη γραμμή Nike Air, το Monarch IV παρέχει ανώτερη υποστήριξη και διαθέτει μεσαία σόλα από πυλώνα. Το Air-Sole καλύπτει το μήκος του παπουτσιού και συμβάλλει σημαντικά στη συνολική άνεση του παπουτσιού.

Η εξωτερική σόλα από μασίφ καουτσούκ έχει μια ποικιλία σχεδίων πρόσφυσης που σας δίνουν τη σταθερότητα που χρειάζεστε σε διάφορες επιφάνειες. Μας αρέσει επίσης το δερμάτινο άνω μέρος του που έχει διατρήσεις για καλύτερη ροή αέρα, καθώς και επικαλύψεις για επιπλέον υποστήριξη.

Το Monarch IV αντιπροσωπεύει την καλύτερη τεχνολογία της Nike και είναι ένα υπέροχο παπούτσι με τα πόδια. Αλλά η κομψή σχεδίασή της - που μοιάζει με εκείνη πολλών παπουτσιών Nike - είναι ιδανική για περιστασιακές ή ενεργές καταστάσεις.

Με άλλα λόγια, δεν πρέπει να το φοράτε για πιο επίσημες περιστάσεις - αλλά δεν πιστεύουμε ότι αυτό είναι πρόβλημα για τους περισσότερους άντρες.

Πλεονεκτήματα

• Εξαιρετική υποστήριξη και σταθερότητα
• Λειτουργεί καλά σε όλους τους τύπους εδάφους
• Αναπνεύσιμο δέρμα από πάνω

Μειονεκτήματα

• Η σόλα μπορεί να είναι λίγο άκαμπτη, ειδικά στην αρχή

Συμπέρασμα

Το Monarch IV cross-trainer είναι ένα εξαιρετικό παπούτσι για περπάτημα που είναι στενός ξάδελφος της σειράς παπουτσιών της Nike. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για μια ποικιλία δραστηριοτήτων με την προσδοκία άνεσης, σταθερότητας και υποστήριξης.

6. Rockport Men's World Tour Classic

Η Rockport είναι πρωτοπόρος στην ανάπτυξη casual παπουτσιών που χρησιμοποιούν την τεχνολογία αθλητικών υποδημάτων. Έχουν μια μακρά σειρά από casual - και επίσημα - παπούτσια που παρέχουν ανώτερη άνεση και σταθερότητα στο περπάτημα, και η σειρά περιλαμβάνει το World Tour Classic.

Και τι δεν σας αρέσει σε ένα παπούτσι που είναι άνετο, ανθεκτικό και εξαιρετικό για άτομα με προβλήματα ποδιών που χρειάζονται ένα λιγότερο περιοριστικό παπούτσι;

Η σειρά παπουτσιών World Tour είναι από τις καλύτερες του Rockport με πολλούς τρόπους.

Έρχεται με επενδεδυμένη γλώσσα και κολάρο που περιορίζει το υπερβολικό τρίψιμο (και αποτρέπει τις φουσκάλες), ενώ έχει επίσης αναπνεύσιμο κάλυμμα από πολυουρεθάνη που απορροφά την υγρασία και παρέχει επίσης αντοχή στις οσμές.

Το πάνω μέρος του παπουτσιού αποτελείται από δέρμα ολικής αλέσεως που καθαρίζεται εύκολα και προσαρμόζεται όμορφα στο πόδι για άνετη εφαρμογή. Διαθέτει επίσης εσωτερική σόλα από αφρό EVA και εξωτερική σόλα από καουτσούκ που είναι πολύ ανθεκτική.

Πλεονεκτήματα

• Ανθεκτική δερμάτινη κατασκευή
• Αναπνεύσιμος
• Καλό για όλους τους τύπους εδάφους

Μειονεκτήματα

• Μερικοί πελάτες λένε ότι η νεότερη έκδοση του World Tour είναι πιο περιορισμένη από ό, τι στο παρελθόν

Συμπέρασμα

Η Rockport είναι μια καθιερωμένη εταιρεία που βρίσκεται στην πρώτη γραμμή της σύγχρονης τεχνολογίας casual παπουτσιών. Η σειρά World Tour είναι ανώτερης ποιότητας και ιδανική για διάφορες χρήσεις.

7. Παπούτσι Merrell Men’s Jungle Moc Slip-On

Είναι παπούτσι με τα πόδια; Ένα απλό παπούτσι; Με την πρώτη ματιά, το Merrell Men’s Jungle Moc Slip-On φαίνεται να εμπίπτει στην τελευταία κατηγορία, αλλά παρέχει επίσης τα περισσότερα από τα οφέλη ενός καλού παπουτσιού για περπάτημα χωρίς απαραίτητα να μοιάζει με ένα.

Μας αρέσει ως παπούτσι για περπάτημα, επειδή, μεταξύ άλλων, παρέχει εξαιρετική άνεση και ανθεκτική στην ολίσθηση σταθερότητα σε όλα τα είδη εδάφους, δηλαδή υγρό, στεγνό, ομοιόμορφο, ανώμαλο και ούτω καθεξής.

Είναι ένα ιδανικό παπούτσι για περπάτημα στο μονοπάτι και έχει κομψό σχεδιασμό που το καθιστά κατάλληλο για φθορά σχεδόν οπουδήποτε, συμπεριλαμβανομένων περιστασιακών χώρων εργασίας.

Τα παπούτσια της Merrell έρχονται με τη λειτουργία M Select Fresh που εμποδίζει τον ιδρώτα και την υγρασία να επηρεάσουν τη φρεσκάδα του παπουτσιού σας, χάρη στους αντιμικροβιακούς παράγοντες που διεισδύουν και περιορίζουν την παραγωγή μικροβίων που προκαλούν οσμές.

Το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό του Merrell Moc, ωστόσο, είναι η άνεση του. Το ελαστικό στο πάνω μέρος είναι εύκολο στο πόδι σας και το καθιστά απλό να βγάζετε και να απενεργοποιείτε τα παπούτσια. Επιπλέον, τα παπούτσια είναι άνετα έξω από το κουτί.

Πιστεύουμε επίσης ότι θα σας αρέσει η επένδυση πλέγματος του Merrell Moc, η οποία παρέχει αναπνοή και εξαιρετική ροή αέρα.

Πλεονεκτήματα

• Εξαιρετικά άνετο
• Μεγάλη ποικιλία χρωμάτων
• M Επιλέξτε Φρέσκο ​​χαρακτηριστικό

Μειονεκτήματα

• Το παπούτσι είναι σχεδόν πολύ όμορφο για να περπατήσετε στο μονοπάτι

Συμπέρασμα

Είτε το φοράτε για περπάτημα είτε για καθημερινή ζωή, το Merrell Jungle Moc θα προσφέρει ανώτερη άνεση. Είναι σταθερά, αντιολισθητικά και απλά φαίνονται καλά.

8. Orthofeet αποδεδειγμένα παπούτσια πεζοπορίας ανακούφισης πτέρνας και πόνου στα πόδια

Η άνεση είναι ένα από τα απόλυτα απαραίτητα των παπουτσιών για περπάτημα: εάν πρόκειται να είστε στα πόδια σας για μεγάλα χρονικά διαστήματα, συχνά σε δύσκολες περιοχές, απολύτωςέχωνα αισθάνεστε ασφαλείς και να υποστηρίζονται από αυτό που είναι στα πόδια σας.

Τα παπούτσια της Orthofeet ταιριάζουν απόλυτα σε αυτόν τον λογαριασμό. Έχουν μια σειρά από έξυπνα σχεδιαστικά χαρακτηριστικά που προωθούν την απόλυτη υγεία των ποδιών, όπως:

• Ορθοπεδικά πέλματα που διαθέτουν άφθονη υποστήριξη τόξου και μεγάλη απορρόφηση των κραδασμών
• Εκτεταμένο πλάτος μη δεσμευτικό και εξαιρετικά μαλακό επάνω μέρος που βοηθά στην εξασφάλιση της τέλειας εφαρμογής
• Ευρυγώνιο κουτί που δίνει στα πόδια σας χώρο για να αναπνέει

Αν και το στυλ δεν θα είναι για όλους, αυτά είναι πραγματικά ένα εξαιρετικά άνετο ζευγάρι: έχουν χώρο να αφαιρέσουν ή να προσθέσουν επιπλέον ορθοπεδικούς πάτους, αν χρειαστεί, και υπάρχουν πολλά στρώματα απορρόφησης για να σας προσφέρουν ένα επίπεδο ασφάλειας και άνεσης αυτό είναι σπάνιο στα παπούτσια με τα πόδια.

Το Orthofeet είναι τόσο σίγουρο ότι θα λατρέψετε τα παπούτσια τους, ακόμη και προσφέρουν δωρεάν περίοδο επιστροφής 60 ημερών, οπότε αν δεν αγαπάτε τον τρόπο που νιώθουν όταν περπατάτε

Πλεονεκτήματα

• Ορθοπεδικός σχεδιασμός
• Απίστευτα άνετο
• Επιπλέον υποστήριξη

Μειονεκτήματα

• Μερικοί θα βρουν την τιμή λίγο απότομη

Συμπέρασμα

Εάν έχετε οποιοδήποτε πρόβλημα με τα πόδια - από κυνήγι έως πόνο στη φτέρνα - αυτά θα σας βοηθήσουν να περπατήσετε με ευκολία και άνεση.

Γιατί επιλέξαμε αυτά τα παπούτσια για τη λίστα με τα καλύτερα του 2024

Όποιος ψάχνει ένα καλό ζευγάρι παπούτσια για περπάτημα θα σας πει ότι η άνεση είναι βασιλιάς. Σε τελική ανάλυση, εάν δεν ταιριάζουν και αισθάνονται σωστά, γιατί να τα φορέσετε;

Και πάλι, ένα παπούτσι που είναι άνετο για ένα άλλο άτομο μπορεί να μην είναι άνετο για εσάς, ειδικά όταν λαμβάνετε υπόψη το σχήμα του ποδιού σας, τι είδους περπάτημα κάνετε και ούτω καθεξής.

Ωστόσο, η συνολική άνεση είναι μεταξύ των βασικών θεμάτων για την επιλογή ενός παπουτσιού για περπάτημα από το άλλο, και πολλά πράγματα συμβάλλουν στην άνεση ενός παπουτσιού, συμπεριλαμβανομένης της αναπνοής, της ποιότητας των εσωτερικών και εξωτερικών σόλων και των υλικών που χρησιμοποιούνται στην κατασκευή του.

Θεωρήσαμε επίσης την τιμή. Παρόλο που το κόστος ενός παπουτσιού δεν είναι ένας από τους σημαντικότερους λόγους για τους οποίους επιλέγουμε μια επωνυμία έναντι της άλλης - επειδή η τιμή δεν εγγυάται την ποιότητα ή την έλλειψη αυτής - προσπαθούμε να παραθέσουμε προϊόντα σε μια ποικιλία τιμών.

Φροντίζοντας τα παπούτσια για περπάτημα (και όταν ήρθε η ώρα να τα αντικαταστήσετε)

Κανείς δεν θέλει να ξοδέψει καλά χρήματα σε ένα προϊόν και στη συνέχεια να το φθείρει πολύ γρήγορα. Αυτό ισχύει σίγουρα για τα παπούτσια για περπάτημα, τα οποία θα σας προσφέρουν άφθονη χρήση.

Ωστόσο, έχετε και κάποια ευθύνη - δηλαδή τη φροντίδα των παπουτσιών - και αποτελεί βασικό στοιχείο της διασφάλισης της μακροζωίας των παπουτσιών σας. Ακολουθούν ορισμένα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να βεβαιωθείτε ότι τα παπούτσια σας έχουν την καλύτερη φροντίδα.

1. Χρησιμοποιήστε τα παπούτσια για περπάτημα

Μερικοί δρομείς και πεζοπόροι κάνουν το λάθος να χρησιμοποιούν τα παπούτσια προπόνησής τους για άλλες δραστηριότητες. Όχι ότι θα βλάψουν τα πόδια σας - αν και έχουν σχεδιαστεί για την προβλεπόμενη δραστηριότητά τους - αλλά η χρήση τους μόνο για περπάτημα και τρέξιμο θα τους βοηθήσει να διαρκέσουν περισσότερο.

2. Αερίστε τα

Μην αποθηκεύετε τα παπούτσια σας για τα πόδια τσάντα γυμναστηρίου ή άλλο μέρος με λιγότερο αερισμό μεταξύ των χρήσεων. Πρέπει να αναπνέουν και να στεγνώνουν πλήρως μεταξύ των χρήσεων.

3. Στεγνώστε τα

Είναι σημαντικό να αφήσετε τα παπούτσια σας να στεγνώσουν μεταξύ χρήσεων εάν βραχούν. Η ξήρανση με αέρα είναι η καλύτερη μέθοδος - και, πραγματικά, η μόνη μέθοδος που πρέπει να χρησιμοποιήσετε - και βεβαιωθείτε ότι έχετε χαλαρώσει τα κορδόνια και βγάλτε πρώτα τα πέλματα.

Μπορείτε επίσης να βάλετε χαρτί με βάθος (όπως εφημερίδα) για να επιταχύνετε τη διαδικασία στεγνώματος.

Ποτέ μην στεγνώνετε τα παπούτσια σας πάνω ή κοντά σε άμεσες πηγές θερμότητας, όπως σε καλοριφέρ, επειδή η θερμότητα μπορεί να στεγνώσει το δέρμα, καθώς και την κόλλα και άλλα υλικά.

Στεγνώστε πάντοτε τον αέρα τα παπούτσια σας εάν τα πλένετε επίσης. Χρησιμοποιήστε κρύο νερό και απαλό σαπούνι για να τα πλύνετε και μην τα πετάτε ποτέ στο στεγνωτήριο αφού τελειώσετε.

4. Αντικαταστήστε τα πέλματα, αλλά μην το χρησιμοποιείτε για να αποφύγετε την αντικατάσταση των παπουτσιών

Οι σόλες σας ενδέχεται να σπάσουν, αλλά ποτέ να μην τις αντικαταστήσετε ως εναλλακτική λύση για την αγορά παπουτσιών που έχουν φθαρεί.

Το παπούτσι παρέχει την πλειοψηφία των μαξιλαριών και της υποστήριξης που χρειάζεστε και οι νέες σόλες δεν θα αντισταθμίσουν την απορρόφηση των κραδασμών και την υποστήριξη που χάνονται λόγω της τακτικής φθοράς και της γήρανσης.

5. Περιστρέψτε τα παπούτσια σας

Εάν δεν σας πειράζει να ξοδέψετε τα επιπλέον χρήματα, μπορείτε να αγοράσετε ένα δεύτερο ζευγάρι παπούτσια για περπάτημα περίπου ένα μήνα μετά την αγορά του πρώτου σας ζευγαριού και στη συνέχεια να τα αντικαταστήσετε κάθε άλλη προπόνηση.

Πολλά καταστήματα και διαδικτυακά καταστήματα προσφέρουν εκπτώσεις για αγορά περισσότερων του ενός ζευγαριών, συμπεριλαμβανομένων των ειδικών 'αγοράστε ένα, λάβετε ένα δωρεάν'.

Πώς μπορώ να ξέρω ότι τα παπούτσια περπατήματος πρέπει να αντικατασταθούν;

Η ουσία είναι ότι τα παπούτσια σας για περπάτημα χάνουν λίγο απορρόφηση και υποστήριξη με κάθε βήμα που κάνετε. Το να φοράτε παπούτσια που είναι πέρα ​​από τη διάρκεια ζωής τους μπορεί να οδηγήσει σε μια ποικιλία προβλημάτων ποδιών και αστραγάλου, όπως νάρθηκες στη φτέρνα, γόνατα φτέρνας, πελματιαία περιτονία, κατάγματα στρες κ.λπ.

Ακολουθούν ορισμένες ενδείξεις ότι ήρθε η ώρα να «αποσυρθείτε» το τρέχον ζευγάρι παπούτσια περπατήματος:

• Το σχέδιο πέλματος στα πέλματα είναι φθαρμένο. Ορισμένα παπούτσια έχουν ένα χρωματικό σχέδιο που σας ειδοποιεί όταν η σόλα είναι φθαρμένη.
• Η φτέρνα δείχνει σημάδια φθοράς, ιδιαίτερα στη μία πλευρά της. Μπορεί να φτάσει σε ένα σημείο όπου το παπούτσι κλίνει προς τη μία πλευρά.
• Τα άνω άκρα γύρω από τον αστράγαλο καταρρέουν.
• Θα παρατηρήσετε ρυτίδες στο κάτω μέρος ή στην πλευρά της σόλας, που υποδηλώνουν ότι το στήριγμα και το μαξιλάρι έχουν φθαρεί.

Κατά γενικό κανόνα, τα περισσότερα αθλητικά παπούτσια πρέπει να διαρκούν 350 έως 500 μίλια. Ενώ τα παπούτσια για περπάτημα δεν έχουν το ίδιο είδος χτυπήματος με τα παπούτσια για τρέξιμο, οι πιθανότητες να συνεχίσετε να έχετε καλή υποστήριξη και να απορροφήσετε τα 500 μίλια δεν είναι καλές.

Το βάρος σας είναι επίσης ένας παράγοντας για το πόσο γρήγορα φθείρονται τα παπούτσια σας.

Επίσης, λάβετε υπόψη ότι τα παπούτσια για περπάτημα έχουν ήδη παλαιωθεί πριν από την πρώτη φορά που τα βγάζετε για περιστροφή. Βρίσκονταν σε μια αποθήκη και σε ένα ράφι καταστημάτων, και η κόλλα που τα συγκρατεί στεγνώνει, ενώ οι τσέπες αέρα του μαξιλαριού μειώνονται.

Ορισμένα παπούτσια που είναι προς πώληση είναι παλαιότερα μοντέλα, ή σύντομα θα σταματήσουν, και μπορεί να είναι ένα ή περισσότερα χρόνια. Παρόλο που συχνά έρχονται σε τιμή ευκαιρίας, πιθανότατα δεν θα διαρκέσουν όσο θέλετε.

Μπορείτε πάντα να ρωτήσετε το προσωπικό του καταστήματος για πόσο καιρό είναι ένα παπούτσι στο ράφι ή να αγοράσετε το πιο πρόσφατο μοντέλο για να είναι ασφαλές.

Παπούτσια για περπάτημα έναντι παπούτσια για τρέξιμο: Ποια είναι η διαφορά;

Πολλοί, πολλοί άντρες έκαναν την ίδια ερώτηση: «Γιατί δεν μπορώ να φορέσω τα παπούτσια μου ως τα παπούτσια μου;» και αντίστροφα.

Σε τελική ανάλυση, υπάρχουν πολλές ομοιότητες μεταξύ των παπουτσιών για περπάτημα και για τρέξιμο - τουλάχιστον φαίνεται έτσι - αλλά υπάρχουν επίσης σημαντικές διαφορές, τις οποίες θα συζητήσουμε εδώ.

Αυτά τα παπούτσια είναι φτιαγμένα για περπάτημα: Μια πιο προσεκτική ματιά

Ενώ τα παπούτσια με τα πόδια έχουν τη φήμη ότι είναι λιγότερο τεχνολογικά προηγμένα από τα παπούτσια για τρέξιμο, το κενό δεν είναι τόσο μεγάλο όσο νομίζετε.

Πολλά από τα καλύτερα παπούτσια για περπάτημα στη λίστα μας έχουν πολλές καμπάνες και σφυρίχτρες, ακόμα κι αν δεν είναι τόσο αισθητές από μερικές από τις κορυφαίες μάρκες παπουτσιών για τρέξιμο.

Αλλά τα παπούτσια για τρέξιμο, κατ 'ανάγκη, έρχονται σε ένα ευρύ φάσμα επιλογών, επειδή πρέπει να ταιριάζουν σε διαφορετικά στυλ και ανάγκες τρεξίματος. Ενώ τα στυλ λειτουργίας μπορεί να διαφέρουν πολύ από άτομο σε άτομο, οι τρόποι με τους οποίους οι άνθρωποι περπατούν δεν είναι τόσο διαφορετικοί.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα παπούτσια για περπάτημα, τι πρέπει να παρέχουν και τα πράγματα που τα κάνουν διαφορετικά από τα παπούτσια για τρέξιμο.

1. Μαξιλάρι

Το τρέξιμο είναι ένα άθλημα υψηλών επιπτώσεων που ασκεί υπερβολική πίεση στις αρθρώσεις και τους μυς του σώματος. Περπατώντας, από την άλλη πλευρά, επηρεάζει το σώμα μόνο το μισό ως τρέξιμο.

Τούτου λεχθέντος, τα παπούτσια με τα πόδια δεν χρειάζονται επιπλέον απορρόφηση από το μπροστινό μέρος των ποδιών, όπως τα παπούτσια για τρέξιμο, και τα περισσότερα μπορούν να τα καταφέρουν με λιγότερα μαξιλάρια τακουνιών.

Οι πεζοπόροι γυμναστικής θα πρέπει να αναζητούν ελαφρύτερα παπούτσια που παρέχουν αρκετή απορρόφηση των κραδασμών, έτσι ώστε τα πόδια και τα πόδια τους να μην αισθάνονται υπερβολικά αντίκτυπο και πίεση από μεγάλους περιπάτους.

Οι πεζοπόροι ταχύτητας συνήθως φορούν εξαιρετικά ελαφριά διαμερίσματα αγώνων που μπορούν να χρησιμοποιούν οι κανονικοί πεζοπόροι για σύντομους περιπάτους, αλλά αυτά δεν παρέχουν αρκετή προστασία για τακτικές βόλτες.

2. Μπορώ να φορέσω παπούτσια για περπάτημα;

Επιστροφή στο αρχικό μας σημείο, και στην ερώτηση που έχουν πολλοί πεζοπόροι / δρομείς: η απάντηση είναι «ναι», μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παπούτσια για τρέξιμο ως παπούτσια για περπάτημα - αλλά μόνο εάν περπατάτε σταθερά σε μεγάλες αποστάσεις (όπως έξι μίλια ή περισσότερες).

Εάν ανήκετε στην τελευταία κατηγορία, ρίξτε μια ματιά σε μερικά καλά παπούτσια για τρέξιμο, αλλά αυτά που πληρούν όλα τα κριτήρια για καλά παπούτσια για περπάτημα.

Ωστόσο, η καλύτερη επιλογή για τους περιπατητές είναι τα παπούτσια με τα πόδια, λόγω των διαφορών στο 1) πώς το πόδι επηρεάζει το έδαφος ενώ περπατά σε σύγκριση με το τρέξιμο και 2) λόγω της στήριξης του τόξου που παρέχουν.

Με υψηλό τόξο, το πόδι σας παρέχει συνήθως λιγότερη φυσική απορρόφηση κραδασμών, επομένως είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα παπούτσι με τα πόδια με μεγαλύτερη απορρόφηση των κραδασμών.

Τα άτομα με επίπεδα πόδια, εν τω μεταξύ, έχουν επίσης λιγότερη υποστήριξη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκό και αρθρικό στρες. Επιλέξτε παπούτσια για περπάτημα με μεγάλη υποστήριξη εάν είστε επίπεδη.

3. Ευελιξία

Οι πεζοί και οι δρομείς χρειάζονται και τα δύο παπούτσια που παρέχουν επαρκή ευελιξία. Ένας τρόπος για να δοκιμάσετε την ευελιξία ενός παπουτσιού είναι να πατήσετε το δάχτυλό σας προς τα κάτω για να δείτε πού λυγίζει.

Τα παπούτσια καλής φυσικής κατάστασης πρέπει να λυγίζουν στο μπροστινό μέρος του ποδιού, επειδή οι πεζοπόροι σπρώχνουν με τα δάχτυλα των ποδιών τους, σε αντίθεση με τους δρομείς, οι οποίοι απορροφούν το μεγαλύτερο αντίκτυπο στην αψίδα ή στα πόδια.

Ποτέ μην αγοράζετε ένα παπούτσι που έχει ελάχιστη ή καθόλου στροφή. Εάν είστε σοβαροί για το περπάτημα, συμπεριλαμβανομένου του γυμναστηρίου, δεν υπάρχει λόγος - ή δικαιολογία - να φορέσετε ένα παπούτσι που δεν έχει την κατάλληλη ευελιξία. Να είστε προσεκτικοί με τα παπούτσια με την ένδειξη 'παπούτσια για περπάτημα' που δεν έχουν την ευελιξία που χρειάζεστε.

4. Ύψος και σχήμα τακουνιού

Και πάλι, το σημείο πρόσκρουσης είναι διαφορετικό για τους περιπατητές και τους δρομείς, και ένα σωστό βήμα περπατήματος προκαλεί πρώτα τη φτέρνα να χτυπήσει. Τούτου λεχθέντος, οι πεζοπόροι χρειάζονται γενικά παπούτσια με μικρότερη διαφορά ύψους μεταξύ της φτέρνας και του ποδιού.

Εξετάστε προσεκτικά τη φτέρνα - και όχι την εξωτερική σόλα ενός παπουτσιού - επειδή τα πέλματα σε ορισμένα στυλ μπορούν να κάνουν να φαίνεται ότι η φτέρνα έχει μεγαλύτερο ύψος από ό, τι.

Ενώ οι δρομείς επωφελούνται από τα παπούτσια με τακούνια, τα καλά παπούτσια για περπάτημα έχουν συνήθως ένα χαμηλό ή ίσιο τακούνι που βοηθά τη φυσική κίνηση προς τα εμπρός με τα πόδια.

Η γωνία της φτέρνας είναι επίσης σημαντική, γιατί βοηθά στην απορρόφηση κραδασμών που αλλιώς πέφτει ακριβώς στους αστραγάλους. Είναι απαραίτητο για τους πεζοπόρους γυμναστικής και ταχύτητας, επειδή τα πόδια τους χτυπούν το έδαφος πολλές φορές περισσότερο από τον κανονικό πεζοπόρο.

5. Η εφαρμογή

Δεν έχει σημασία αν είστε δρομέας, γυμναστής, πεζοπόρος ταχύτητας ή κάποιος που του αρέσει να κάνει μια περιστασιακή, περιστασιακή βόλτα - τα παπούτσια σας πρέπει να ταιριάζουν σωστά!

Τα παπούτσια που είναι πολύ μεγάλα ή πολύ μικρά μπορούν εύκολα να δημιουργήσουν φουσκάλες και άλλα προβλήματα ποδιών που μπορούν να σας κρατήσουν στο περιθώριο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αυτό οδηγεί στο σημείο να βεβαιωθείτε ότι θα περπατήσετε σε ένα ζευγάρι πιθανών νέων παπουτσιών πριν τα αγοράσετε (και βεβαιωθείτε ότι τα φοράτε και στα δύο πόδια).

Γιατί τα παπούτσια για τρέξιμο διαφέρουν από τα παπούτσια με τα πόδια

Οι δρομείς μπορεί να είναι άστατοι όταν πρόκειται για παπούτσια και με καλό λόγο. Το τρέξιμο δίνει πολύ άγχος και πίεση στα πόδια και τους αστραγάλους, καθώς και στα γόνατα και τους γοφούς, και η εύρεση των σωστών παπουτσιών είναι ζωτικής σημασίας για τον περιορισμό του στρες.

Το ερώτημα λοιπόν γίνεται: «Μπορώ να φορέσω παπούτσια για τρέξιμο;»

Η απάντηση είναι «όχι», απλώς και μόνο επειδή τα παπούτσια με τα πόδια δεν παρέχουν τη συνολική απορρόφηση των κραδασμών και την υποστήριξη που απαιτείται για το τρέξιμο, γεγονός που δίνει μεγαλύτερη πίεση στο σώμα - ειδικά στο κάτω μέρος του σώματος - από τις περισσότερες άλλες δραστηριότητες.

Είναι αλήθεια ότι είναι ακόμα ζωτικής σημασίας να επιλέξετε παπούτσια για περπάτημα που παρέχουν αρκετή προστασία και στήριξη, αλλά η επίδραση που τρέχει στο σώμα σας είναι ένα εντελώς διαφορετικό ζώο.

• Οι δρομείς χρειάζονται περισσότερη απορρόφηση των κραδασμών- Οι δρομείς χτύπησαν στο έδαφος με τρεις φορές το σωματικό τους βάρος. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους η επιπλέον απορρόφηση των κραδασμών είναι τόσο σημαντική, ειδικά η απορρόφηση των κραδασμών στη φτέρνα και στο μπροστινό μέρος. Ως δρομέας, μπορείτε να προσγειωθείτε πρώτα στη φτέρνα σας και στη συνέχεια να κυλήσετε προς τα εμπρός στη μπάλα του ποδιού σας. Ή, μπορείτε να προσγειωθείτε πρώτα στη μπάλα του ποδιού σας. Όλα εξαρτώνται από την πρόοδό σας, και τα βήματα τρεξίματος μπορεί να διαφέρουν πολύ από άτομο σε άτομο.
• Τα παπούτσια για τρέξιμο έχουν παχύτερες σόλες- Τα παπούτσια για τρέξιμο είναι πιο ελαφριά από τα παπούτσια με τα πόδια, αλλά έχουν παχύτερες σόλες. Τα παχιά πέλματα λειτουργούν ως αμορτισέρ για το υπόλοιπο σώμα, και αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο τα παπούτσια για περπάτημα δεν είναι κατάλληλα για τρέξιμο.
• Τα παπούτσια για τρέξιμο μπορεί να έχουν περισσότερη αναπνοή- Τα πόδια σας μπορεί να ζεσταθούν κατά τη διάρκεια του τρεξίματος, και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα περισσότερα παπούτσια για τρέξιμο αποτελούνται από πλέγμα που επιτρέπει στον αέρα να κινείται ελεύθερα στο εσωτερικό του παπουτσιού σας. Τα υφάσματα ματιών βοηθούν επίσης στο ελαφρύτερο παπούτσι.
• Τα παπούτσια για τρέξιμο χρειάζονται ευελιξία- Η ευελιξία είναι σημαντική για παπούτσια για τρέξιμο και περπάτημα. Πολλά σχέδια παπουτσιών για τρέξιμο λυγίζουν στο μέσον του ποδιού ή στο καμάρα, ενώ μερικά λυγίζουν περισσότερο στο μπροστινό μέρος. Ποιο θα επιλέξετε εξαρτάται από το βήμα σας και ποιο μέρος του ποδιού σας επηρεάζει πρώτα το έδαφος.
• Παπούτσια για τρέξιμο και ύψος τακουνιών- Οι πεζοπόροι τείνουν να χτυπήσουν πρώτα το έδαφος με τη φτέρνα τους και η γωνία της φτέρνας απορροφά μέρος της πρόσκρουσης που αλλιώς πέφτει ακριβώς στους αστραγάλους σας. Οι δρομείς χρειάζονται διαφορετικούς βαθμούς ύψους τακουνιού ανάλογα με το βήμα τους και τον τρόπο με τον οποίο το πόδι τους επηρεάζει το έδαφος. Η φτέρνα είναι ιδανική για τους περισσότερους δρομείς, γιατί παρέχει επιπλέον σταθερότητα. Αυτό είναι ακόμη πιο σημαντικό αν τρέχετε μονοπάτια ή σε άλλες επιφάνειες εκτός δρόμου.
• Τα παπούτσια για τρέξιμο έρχονται σε πολλές παραλλαγές- Δεν θα έχετε μεγάλο πρόβλημα να βρείτε το κατάλληλο παπούτσι για εσάς εάν είστε δρομέας. Είτε κάποιος που τρέχει (τρέξιμο) για άσκηση, αγωνίζεται σε αγώνες ή σπρίντερ, υπάρχει ένα παπούτσι για τρέξιμο εκεί έξω με το όνομά σας.

Είτε είστε δρομέας είτε περιπατητής, δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε ζητήματα που σχετίζονται με τα πόδια και ενδέχεται να απαιτούν πρόσθετη υποστήριξη ή ειδικές λειτουργίες.

Ζητήστε από τον ποδίατρό σας να προτείνει την καλύτερη επιπλέον υποστήριξη - ένθετα κ.λπ. - που θα ανακουφίσει τον αντίκτυπο που μπορεί να επιδεινώσει αυτά τα ζητήματα.

συμπέρασμα

Ποιες είναι οι σκέψεις σου? Ποια είναι η αγαπημένη σας μάρκα και παπούτσια περπατήματος; Γιατί τους συμπαθείτε περισσότερο από άλλους; Χαιρετίζουμε τα σχόλια και τις προτάσεις σας και θα θέλαμε να σας ακούσουμε.

ΜΠΟΡΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕΙ:

Καλύτερες κάλτσες για άντρες που φαίνονται και νιώθουν υπέροχα

Καλύτερες παντόφλες για άντρες που εκτιμούν ότι είναι άνετα

Τα καλύτερα ανδρικά παπούτσια για τρέξιμο που θα σας κάνουν να αποδίδετε καλύτερα

Τα καλύτερα παπούτσια ανδρών που είναι ωραία και εξαιρετικά άνετα

Καλύτερα ανδρικά παπούτσια που είναι εξαιρετικά άνετα και χαριτωμένα

Καλύτερα ανδρικά παπούτσια Cross Training για κάθε τύπο άσκησης